中風後如何走回生活?澄心康健PAC密集復健成果亮相台北國際照顧博覽會

中風後如何走回生活?澄心康健PAC密集復健成果亮相台北國際照顧博覽會

從47歲到85歲,不同年齡、不同中風狀況,復健的目標卻有一個共同方向——重新回到自己的生活。

在 #2026台北國際照顧博覽會中,台灣長期照顧物理治療學會攜手相關照顧專業團體,於展會現場分享物理治療與長期照顧的實務應用,也播放了健康臺灣深耕計畫-PAC急性後期照護計畫成果影片。

影片中的兩位中風個案,分別為47歲與85歲,皆曾因中風面臨行走、肢體活動與日常生活功能上的困難,後續於澄心康健醫療體系接受一對一密集物理治療,透過階段性的功能訓練,逐步朝向回歸生活的目標前進。

這不只是一支成果影片,更記錄了中風患者在急性期治療之後,如何透過持續且具目標性的復健,把「恢復功能」一步一步連結回真正的生活。

中風復健的終點,不只是「走得更好」

對中風患者而言,復健並不只是訓練肌力、步態或關節活動度。

真正重要的是,這些能力能不能轉化成生活中的自主性。

例如:

  • 能不能自己從椅子站起來?

  • 能不能安全走進家門?

  • 能不能自己洗澡、準備餐點?

  • 能不能再次與家人一起外出?

  • 能不能重新回到原本熟悉的生活環境?

因此,在PAC急性後期照護的復健過程中,治療團隊除了關注身體功能,也會依照個案目前的能力與生活需求,設定具體且可執行的功能目標。

復健練回來的,不只是動作,而是生活能力。

47歲中風個案|從步態不穩,到重新走進生活

影片中的47歲個案,在中風後約3個月接受評估。

當時雖然已經可以使用拐杖行走,但步態仍不穩定,腳部容易內翻,面對高低差、樓梯,以及從車上下車後步行進入診所等生活情境,都存在一定困難。

治療團隊依照他的恢復狀況,安排每週5次的一對一密集訓練。

隨著復健進行,他的腳部內翻情況逐漸減少,室內移動能力提升;原本需要照顧者協助的洗澡與備餐,也逐漸能夠自己完成。

家人的支持同樣成為復健過程的重要力量。

從重新和家人外出吃飯,到開始回到健身房,他逐步把復健訓練延伸到日常生活中。

對他而言,復健的目標並不是單純「走路變好」,而是重新找回自己安排生活的能力。

85歲中風個案|從「不敢走」,到重新建立行走與上肢功能

另一位85歲個案,初期走路速度緩慢,也因為害怕而不敢行走。

同時,左上肢幾乎沒有主動動作,並伴隨肌肉張力下降、肩關節問題及手臂水腫等狀況。

治療初期,團隊先從安全的站立與步行訓練開始,並搭配懸吊系統等方式提供適當協助,逐步建立行走能力。

經過36次密集物理治療後,她已能夠較安全、獨立地行走,在家中也能自行移動。

而原本幾乎沒有主動反應的左手,也開始出現動作,能夠觸碰物品,並逐漸參與雙手活動。

這些變化,對患者而言可能只是很小的一步,但對治療團隊與家屬而言,每一個重新出現的動作,都代表著生活自主性的另一種可能。

36次,不只是36堂復健課

PAC急性後期照護的價值,在於急性期治療之後,持續銜接復健與生活功能訓練。

澄心康健醫療團隊在此次計畫中,以一對一、密集、個別化的物理治療為核心,依據個案的功能狀況與生活目標安排訓練。

我們重視的不只是「今天做了多少動作」,而是:

這些訓練,能不能讓患者明天多做一件自己的事情?

從站起來、走路、上下樓梯,到洗澡、備餐、外出與回到熟悉的生活環境,復健應該與患者真正想回去的生活連在一起。

這也是澄心康健一直相信的理念:

生活即復健。

物理治療師,動作的專家

此次台北國際照顧博覽會中,台灣長期照顧物理治療學會也透過展場活動,讓更多民眾認識物理治療在長期照顧、神經復健與功能訓練中的角色。

對澄心康健而言,參與PAC計畫與成果分享,不只是呈現復健成果,更希望讓社會看見:

中風患者離開急性醫療階段後,復健仍然可以繼續。

而復健的價值,也不只是改善單一身體功能,而是協助患者把重新獲得的能力帶回家庭、社區與日常生活。

感謝台灣長期照顧物理治療學會及相關合作單位的支持,也感謝所有參與PAC計畫的患者、家屬與醫療團隊。

每一位患者的疾病狀況、恢復速度與治療結果皆不同,實際復健計畫仍應由專業醫療人員依個別狀況評估與安排。

36次不是終點。

因為患者真正想回去的地方,從來不只是復健室。

而是——自己的生活。


延伸閱讀與影片

歡迎觀看澄心康健PAC成果影片,了解中風患者接受一對一密集復健後的實際復健歷程。


 

FAQ|中風復健與 PAC 急性後期照護

Q1|什麼是 PAC 急性後期照護?
PAC(Post-Acute Care)是急性期治療後的急性後期照護,主要針對仍需要持續復健與功能恢復的患者,透過較密集的復健訓練,協助患者提升行動能力、日常生活功能與生活自主性。

Q2|中風後為什麼需要 PAC 密集復健?
中風急性期治療結束後,患者可能仍存在步行不穩、肢體無力、平衡障礙、手部功能下降或日常生活需要協助等問題。PAC提供持續且具目標性的復健訓練,協助患者把醫療階段的恢復延續到實際生活。

Q3|PAC 中風復健主要會訓練哪些功能?
會依照患者的個別狀況安排,包括肌力、平衡、站立、步行、上下樓梯、上肢功能、雙手活動、轉位,以及洗澡、穿衣、備餐、外出等日常生活功能。

Q4|中風後一定要接受密集復健嗎?
是否適合密集復健,需要由專業醫療人員依患者的中風狀況、身體功能、恢復階段與生活目標進行評估。並非所有患者都適合相同的訓練強度,復健計畫應個別化安排。

Q5|36次PAC復健可以改善什麼?
36次代表一段具有規劃性的密集復健歷程,但實際恢復情況因人而異。此次成果影片中的個案,在步行、上肢活動及部分日常生活功能上都出現不同程度的變化,顯示持續訓練與生活目標整合的重要性。

Q6|中風復健只有訓練走路嗎?
不是。中風復健除了步行,也可能包含上肢與手部功能、平衡、協調、核心控制、轉位及日常生活活動。真正的復健目標,是讓患者能將訓練成果應用在家庭、社區與日常生活中。

Q7|中風後手沒有力,還可以進行復健嗎?
可以,但需要先了解患者目前的肌力、感覺、關節活動度、肌肉張力與動作控制能力,再設計適合的訓練。上肢復健可以從誘發動作、觸碰物品、伸手取物,到雙手協調等不同階段逐步進行。

Q8|高齡中風患者也可以接受密集復健嗎?
年齡本身並不是判斷能否復健的唯一條件。是否適合以及訓練強度,仍需要考量患者整體健康狀況、體力、功能能力與安全性,再由專業團隊進行評估與規劃。

Q9|澄心康健的PAC復健有什麼特色?
澄心康健以一對一、個別化與生活功能導向為核心,依患者目前的功能與生活目標安排訓練,除了恢復身體動作,也重視患者能否將能力帶回家庭與日常生活。

Q10|中風復健什麼時候才算真正完成?
復健並沒有單一的「完成標準」。對不同患者而言,目標可能是獨立行走、自己洗澡、準備餐點、上下樓梯、與家人外出,或重新參與工作與休閒活動。復健的目的,不只是完成訓練,而是讓患者逐步回到自己想要的生活。

Q11|每位中風患者接受復健後,都會有相同的恢復效果嗎?
不會。中風位置與程度、年齡、既往疾病、身體功能、訓練參與程度及生活環境等因素,都可能影響恢復歷程。影片中的個案經驗僅代表個別復健歷程,每位患者恢復情況皆不同。

Q12|如何了解自己或家人是否適合中風復健?
可以先由物理治療師進行完整功能評估,了解目前的步行、平衡、肌力、上肢功能與日常生活能力,再依患者的需求與目標規劃適合的復健方式

 
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