HEALTH INFO
Margaret Rood 是感覺統合與神經復健領域的先驅之一。她所提出的路得理論（Rood Approach），將神經科學、發展順序與感覺刺激巧妙融合，是神經復健治療的重要里程碑
2025-04-17
「澄心康健」提供專為銀髮族設計的健走杖訓練，旨在透過專業物理治療師的指導，協助退休長輩提升下肢肌力、平衡能力，預防跌倒，延緩退化，並增進生活品質。
2025-04-10
澄心康健專注於腦中風後的專業復健服務，透過共同疾病控管、健康生活養成及日常安全管理，幫助病人恢復功能、降低再發風險，重拾生活品質。立即了解我們的專業照護方案！
2025-04-09
研究結果顯示，大多數使用者的心智功能無損傷，但在視覺與步行能力方面存在困難，且物理環境的障礙是主要的使用困難來源。
2025-03-25
以下內容是澄心康健的資深治療師，累積多年經驗， 針對 #腦中風後初期的復健照顧，給予地的關鍵步驟與注意事項，希望有專業的支持與鼓勵，希望你在神經復健的路上不孤單
2025-01-10
解凍凝絕招，讓你解除僵硬活動不卡卡
2024-09-23
神經塑性涉及腦部結構或功能的變化，可分為急性損傷、活躍期及重塑期。主要機制包括神經再生和功能重整，影像學研究提供了證據。促進正向塑性變化是現代神經復健的重要目標。
2024-07-05
五十肩是一種肩關節疼痛和活動受限的疾病，常見於50歲左右人群。物理治療和適當運動有助於緩解症狀。
2024-01-19
脊椎側彎是指脊椎異常彎曲，通常呈現C型或S型，多見於青少年，可能需要依照嚴重程度進行物理治療或手術。
2023-08-12
什麼是肋骨外翻？ 肋骨或除了在呼吸時應該要有正常的上抬與擴張、下沈與關起，肋骨的動作也是有效呼吸與核心訓練的關鍵之一。 造成肋骨外翻的因子有很多，但通常不良的姿勢習慣是最主要的原因。如果單純的呼吸練習仍無法自主讓肋骨收回來，或無法在運動中維持住肋骨控制，可能需要找物理治療師先評估是否有其他身體張力不平衡，或更複雜的呼吸/脊椎/骨盆問題需處理唷！
2023-06-28
為改善頸椎摺痕，應避免低頭過久，保持良好姿勢。可進行頸部伸展運動，如「Chin in」與「Chest lift」，這些運動能強化頸部肌肉，減少壓力。
2023-06-26
［烏龜頸？富貴包？帶你認識頭部前傾］ 長時間使用手機電腦是否讓你肩頸緊繃痠痛？又或者常常發現頭離螢幕越來越近、脖子越來越重？是否曾被人說過你有烏龜頸或是脖子後面有塊越來越腫的富貴包？ 那你可能也有頭部前傾的狀況！透過簡單角度測試我們一起來看看你是不是真的有頭部前傾
2023-06-20
